Blog

Menstruatie herberg

Vorig jaar tijdens mijn menstruatie zag en voelde ik een visioen. Hoe geweldig zou het zijn als er een plek is om de wijsheid van je lichaam te volgen en verzorgd te worden tijdens (een gedeelte van) je menstruatie?

Ik logeerde bij een vriendin toen ik in de vroege ochtend wakker werd van de stekende pijn in mijn buik. Mijn bloeding zat eraan te komen. Ik zat zo lang op het toilet dat ze kwam vragen hoe het ging. Dat kwam goed uit want ik kon wel wat hulp en support gebruiken. Ik had diarree en had een emmer nodig om tegelijkertijd over te geven.

Ik was diep ontroerd. Ze blijf er voor mij zijn, ondanks mijn stank. Dit was voor het eerst dat ik me niet alleen en onbegrepen voelde tijdens mijn menstruatiepijn. Ik weet van ellende vaak niet waar ik het zoeken moet, mijn energie schiet dan elke kant op. Alhoewel ik zelf toch voldoende technieken ken, voelde ik me te verloren om mij deze te herinneren. Dankzij haar begeleiding kon ik gecenterd blijven en diep in -en uit ademen. Op deze momenten was de pijn bijna weg.

Op dat moment kwam een diepe herinnering boven dat vrouwen in vroegere tijden te samen waren tijdens de menstruatie. Dat je als vrouw dan niet hoefde te werken, dat je tijd kreeg om naar binnen te keren. Het zou toch geweldig zijn als ook in onze tijd er een plek zou zijn waar je verzorgd zou worden. Waar je herinnert wordt aan de kracht van je maanstonden, je levenscheppende kracht en de verbinding met Moeder Aarde en het Universum. Er zijn wel vrouwencirkels, zoals de Rode Tent. Maar ik bedoel specifiek om te verblijven tijdens je menstruatie.

Ik zie een herberg voor me, waar je kunt overnachten en er voor je gekookt wordt. Waar je kopjes kruidenthee en een warme kruik aangeboden krijgt. Deze herberg biedt jou ruimte om je te openen. Te openen, zodat jouw innerlijke stem voor jouw hoorbaar is. Het is een veilige plek, zodat je steeds dieper in contact met jezelf durft. Je voelt je zo veilig dat je expressie durft te geven aan de signalen die je lichaam jou geeft.

rose-996571_1920

Daar is een grote ruimte waar je kunt bewegen zoals je wilt en waar je ongegeneerd geluid mag maken. Tijdens de doorbraak van mijn menstruatie heb ik behoefte aan oergeluiden en kreunen en komt er vanuit mijn binnenste een drang tot beweging. Dat kunnen grote bewegingen zijn of ik sta te schudden zodat de spanning los getrild wordt. Met mijn handen kan ik die spanning afstrijken of ik gebruik daar muziekinstrumenten voor.

Ik heb zelf nog geen kind gebaard, maar volgens mij heb ik dezelfde behoeften als de wilde vrouw tijdens een bevalling.

In die herberg zijn muziekinstrumenten volop aanwezig. Wie zich wil verbinden met de hartslag van de aarde kan drummen. Wie spanning wil afvoeren kan ratels pakken of de oceandrum gebruiken om stroming opgang te brengen.

Hoe fijn is het als daar vrouwen zijn voor de “holding space” en de menstruerende vrouwen ondersteunen in hun proces en te voorzien in waar ze behoefte in hebben. Zelfs wanneer je het fijn vindt dat een andere vrouw je support als op de wc verrekt van de pijn, dan is het hokje groot genoeg. Je hoeft niet meer alleen te zijn. De temperatuur op de wc is aangenaam en in te stellen naar jouw wensen.

Vlakbij de wc’s zijn de douches, waar je een heerlijke warme douche kunt nemen of in een warm bad kunt stappen. Wie vaginaal wil stomen kan op een speciale stoel gaan zitten.

Misschien heb jij niet zo’n last van pijn, dan ben je nog steeds welkom. Tijdens elke menstruatie wordt je lichaam gereinigd. Tijdens je verblijf heb je de mogelijkheid hier je bewust van te zijn en het te eren/danken. Jouw lichaam is enorm intelligent en heeft een geheugen. De informatie van elke ervaring die je hebt opgedaan in je afgelopen cyclus is opgeslagen in je cellen en in je bloed. Je baarmoeder wordt maar al te vaak gebruikt als een verzamelplaats van deze informatie. Je mag nu loslaten wat je niet meer dient en het meegeven aan de bloedstroom naar buiten. Denk aan je verdriet, je boosheid van bijvoorbeeld de momenten dat je niet naar je intuïtie hebt geluisterd.

Deze herberg draagt eraan bij dat jouw perceptie over je menstruatie getransformeerd wordt van schaamtevol en vervelend naar liefde voor je bloed en het proces. We waarderen de baarmoeder weer waarvoor het bedoeld is, leven geven.  Aan de eicel wordt niet maandelijks leven gegeven, maar er wordt wel leven gegeven via creativiteit.

Op een gegeven moment heb ik de grootste spanning af kunnen voeren. Ik beland dan in een andere fase met andere verlangens en behoeften. Ik kan bijvoorbeeld naar een andere ruimte met het thema koestering. Daar staat een schommelstoel om te wiegen of een bank/bed om in slaap te vallen na alle inspanning. Overal in de herberg zijn zachte dekens en kussens.

De herberg heeft een prachtige tuin met oude bomen waar je tegenaan kunt staan of zitten om te gronden. De tuin heeft een mooie omheining waardoor we privacy hebben. Wie liever direct bloedt op Moeder Aarde heeft daar ruimte voor.

Je verbinding met Moeder Aarde kun je in deze dagen eren door te zingen, te dansen, te mediteren, je eigen altaar te maken of op een andere manier de creativiteit die door je heen wil stromen tot uiting te brengen. Denk aan een atelier waar je kunt schilderen, kleien etc.

godin

Vorige week heb de mini serie “The Red Tent” gezien op Netflix. In beelden te zien wat ik net beschreven heb (naar de mogelijkheden die ze in die tijd en omstandigheden hadden) gaf me een warm gevoel. Ik voelde de kracht van de vrouwen en voelde deze kracht ook in mezelf. In één scène zegt de vroedvrouw tegen een vrouw die bevalt (zonder de aanwezigheid van andere vrouwen) “ooit was er een tijd dat wij vrouwen elkaar steunden tijdens de bevalling en met elkaar zongen”. Kun je voelen dat deze vrouwen toch hier aanwezig zijn voor jou?

Tijdens mijn recentste doorbraak van mijn menstruatie heb ik mij niet meer ingehouden. Ik heb alles laten horen wat er uit mij wilde komen en ik had voldoende open ruimte in huis om te bewegen zoals ik wilde. Ik dacht terug aan het visioen van 1 jaar geleden en maakte het besluit dat ik het delen zou. Alle spanning was opslag uit mijn lichaam verdwenen. Dat is een wonder! Dit kan anders uren duren! Ik ging douchen en op bed liggen rusten. Ik dacht terug aan de scène en herinnerde mij dat de kracht van de vrouwenlijn ook voor mij aanwezig is.

Deze herberg op poten zetten is niet direct mijn droom. Wat wel binnen mijn mogelijkheid ligt is dit visioen te verwoorden en dit te delen. We mogen ons de rituelen, gebruiken en wijsheden herinneren en het een vorm geven die past bij het heden.

Wat herinner jij je hierdoor? Wie weet komt dit blog terecht bij iemand die zich wel geroepen voelt om deze herberg te beheren. Deel jij wat het bij je los maakt met ons?

Liefs Ernestine van de Pol
coach en healer

Andere blogs door Ernestine geschreven over de baarmoeder:

De geheimen van de baarmoeder (2016)

De geheime kracht van je ongesteldheid (2016) kanttekening; gebruik liever het woord menstruatie.

Advertenties

Gevangen in je lichaam en in de strijd

Eer je leven, morgen kan alles anders zijn! Joske weet daar alles van.

“Ik ben een jaar geleden met Ernestine in contact gekomen. Dit omdat ik 6 jaar na mijn herseninfarct nog steeds aan het worstelen was met mijn nieuwe ik!”

Welk beeld heb jij over jezelf? Vaak identificeren we ons met het beroep dat we uitvoeren, de hobby’s die we uitvoeren en alledaagse activiteiten die ons leven vullen. Ik gebruik expres het woord uitvoeren, omdat het iets is dat we DOEN. Soms is het omdat we het zelf leuk vinden om te doen. Andere activiteiten voeren we uit omdat we denken dat andere mensen dit van ons verwachten, of omdat het een bepaald aanzien geeft.

Maar wat nu als je “de normaalste dingen” vanaf morgen niet meer kunt doen? Stel je voor dat je aan 1 kant verlamd bent, dat je niet meer kunt lopen, praten lastig is en concentreren en luisteren veel moeite kost. Gedeeltelijk herstel is met revalidatie mogelijk, maar niets zal meer hetzelfde zijn als de dag voor het herseninfarct.

Waarschijnlijk is het een ver van je bed show, maar dit te lezen kan wel duidelijkheid geven over je eigen leven, juist vanwege de uitvergroting!

Lees verder “Gevangen in je lichaam en in de strijd”

Wist jij dat planten muziek maken?

Stel jij luistert samen naar de vogels. Dat een slechthorend persoon de vogels niet hoort, wil niet zeggen dat de vogels niet fluiten. Jij hoort het immers wel! Dankzij een hoortoestel kan de slechthorende de vogels weer horen.

Dat wij als “normaal” horenden geen klanken horen van planten en bomen, wil dus niet zeggen dat de klanken er niet zijn. Ze zijn alleen niet hoorbaar voor het vermogen van onze oren. Plug de Plantenspeler aan een plant of boom en het apparaatje zet de frequenties om in voor ons hoorbare klanken. Dat is toch gaaf!

De plantenspeler geeft planten en bomen een stem

De Plantenspeler
De plantenspeler heeft het model van een mobieltje/mp3 speler. Het frame is van bamboe en je kunt luisteren via je oortjes, koptelefoon of een speaker. Het heeft 12 verschillende manieren/instrumenten om de elektrische impulsen te vertalen naar muziek. Verder heeft het extra ingangen om de plantenmuziek te gebruiken voor muziekcomposities.

Plantenspeler

Kennismakingsavond
Is de werking van de Plantenspeler nog niet concreet genoeg voor je? Wanneer ik 10 deelnemers samenbreng, komt de importeur van de Plantenspeler nauwkeuriger uitleggen hoe het werkt.

Belangrijker is dat we de muziek van de planten mogen ervaren! 

Eerdere luisteraars reageerden vol verbazing en ongeloof!

Annette Polman neemt een aantal Plantenspelers mee. Zo kunnen we horen hoe de verschillende bomen/planten op elkaar reageren. De bomen en planten hebben niet alleen onderling interactie, ze reageren ook op de (emoties van de) deelnemers!

Door deze unieke ervaring zul je een nieuwe/verdiepende kijk hebben op  jouw relatie met de planten en bomen.

Planten -en bomen magie
Geniet jij ook zo van de geluiden van de natuur? De vogels, een kabbelend beekje, de wind die waait. Wetenschappelijk is bewezen dat o.a. de geluiden van de natuur veel voordelen geeft voor je fysieke en mentale gezondheid. Dankzij de Plantenspeler gaat er nu een heel arsenaal aan melodieën voor je open.

Ervaar de diepe ontspannende werking en jouw interactie met de natuur

Duurzaamheid
Ik kijk zelf enorm uit naar deze bijeenkomst! Ik heb zelfs kriebels om dit groters te gaan aanpakken. Dit lijkt mij een fantastisch middel om jongeren of organisaties bewust te maken van de Wonderen en de Intelligentie van Moeder Natuur. Wanneer je relatie tot de natuur verbetert zal het bewust handelen vanzelf volgen.

Praktische informatie  “kennismakingsavond van de Plantenspeler”
Ik hoop van harte op veel enthousiasme, zodat ik de organisator kan laten weten dat het definitief door gaat. Daarom graag aanmelden voor 18 september. 

Lees verder “Wist jij dat planten muziek maken?”

Van burn-out naar stralend

In dit blog deel ik hoe ik in burn-out belandde en hier ook weer snel van hersteld ben.

Zoals in de vorige nieuwsbrief beschreven, heb ik het afgelopen jaar bewust ViaKlank en mezelf niet zichtbaar gemaakt. De afgelopen jaren lieten mij zien dat het vormen van een samengesteld gezin grote uitdagingen brengt.

Met de hoeveelheid wijsheid, liefde en het bewustzijn dat ik heb, dacht ik deze lastige situatie toch wel aan te kunnen. Vooral als ik mijn energie daarop zou focussen. Ik koos een bijbaantje om in elk geval veilig te zitten qua geldzaken. Ik koos expres een baan zonder uitdaging, zodat mijn energie daar niet naar toe hoefde. Ik was namelijk niet van plan om mee te doen aan de Rat-race van hoge verwachtingen en in een burn-out te belanden.

Mijn lichaam was OP
Een jaar later begaf ik me op het punt dat ik toegeven moest dat mijn lichaam OP was. Alle energie eruit gezogen en broodmager. Hoewel ik enorme liefde voel voor mijn vriend, voelde me ik voor de rest down. Ik zat gevoelsmatig tegen het plafond, met de muren links en rechts tegen me aan. Ik voelde me gevangen, ik verloor mijn vertrouwen in een betere toekomst. Alhoewel ik een ander beeld had bij een Burn-out, opgebrand voelde ik me eigenlijk wel.

Vanaf het besef dat ik wel een burn-out had was ik in een paar stappen weer hersteld!

Ik deel mijn privé leven met jou, omdat we spiegels voor elkaar mogen zijn. Ieder heeft problemen in zijn eigen vorm en toch zijn er overeenkomsten. Problemen hebben ook met tijdsgeest/het collectief te maken. Mijn aanpak hoeft niet voor ieder te werken, mijn visie is dat ieder zijn unieke weg heeft. En ieder heeft zijn eigen tempo van herstel. Als ViaKlank zijnde, kijk ik graag samen met jou naar jouw weg.

Eerst deel ik mijn weg:

Lees verder “Van burn-out naar stralend”

De Magische werking van de natuur

Wow wat een zomer! Het begon bij de Human World Summit waar ik met mensen vanuit de hele wereld samenkwam om onze ideeën uit te wisselen, hoe we tot eenheid kunnen komen en duurzaam voor de Aarde kunnen zorgen. Zodat 7 generaties na ons ook van de Aarde kunnen genieten en leven.

Waar we niet dezelfde taal in woorden spraken, was er verbinding ViaKlank. Weer bleek hoe geweldig muziek verbindt! En wat gebeurde er magische dingen op dit festival. Voor voorbeelden nu geen plaats in dit blog. Dit blog geeft uitleg wat de rol van de natuur is in het ascentieproces.

pagan

Natuur elementen
In tegenstelling tot onze cultuur zag ik dat bijna alle andere inheemse volkeren de elementen in de natuur eren. Het heeft me veel kracht, liefde en verbinding gebracht om mijn eigen weg hierin te vinden.
Is dit voor jou nog een stap te ver? En heb je wel interesse? Begin hier dan mee​​​​​​​
Stappen om je relatie met de natuur te versterken:
  1. Neem met aandacht waar, verwonder je over de schoonheid van de kleinste details
  2. Voel hoe elke plek anders aanvoelt
  3. Groet de bomen die je onderweg tegen komt
  4. Leg één hand tegen een boom
  5. Wees dankbaar dat er water, lucht, aarde en vuur is en sta stil wat deze elementen je brengen.

Je zintuigen zijn de poort naar andere dimensies.

Er ontstaat ruimte voor ervaringen en inzichten die voorbij gaan aan wat je mind begrijpt!

Ascentie symptomen

Na het festival heb ik een aantal weken bij Sadhaka in Frankrijk in de natuur gewerkt. Oké ik deel 1 magisch moment met jullie, maar dan buiten dit blog. Lees verder.

Bij thuiskomst merkte ik hoeveel updates mijn lichaam gehad heeft en nog bezig zijn. Dat ik veel rust dien te nemen, zodat alle informatie verwerkt kan worden.

Ascentie betekent stijging of omhoog gaan. De Aarde en ons lichaam worden naar een Hoger bewustzijn getild. Ons lichaam wil in alle facetten eenheid herinneren. Alles dat niet in lijn is met de hogere trillingsfrequentie en vastzit in structuren van lager bewustzijn zal ‘losgetrild’ worden naar een hogere trilling. Tegelijk download je systeem nieuwe lichtcodes.

Door deze shift voel je aan één kant allerlei uitingsvormen van “oneness” zoals gedragenheid, verbondenheid, liefde en kun je allerlei mooie ervaringen opdoen. Aan de andere kant kun je hierbij last hebben van onverklaarbare emoties of fysieke klachten. Zoals extreme vermoeidheid, vergeetachtigheid, zwaarte, prikkelbaar zijn, een gevoel van verwarring of chaos.

Tips bij ascentie symptomen

  1. Wanneer je merkt dat je een oordeel hebt, zoals boosheid over je vermoeidheid, kijk daar dan met liefde naar. Laat je verzet los en geef je over.
  2. Zeg dus ja tegen deze klacht en laat zelfs je neiging het te willen aanpakken los.
  3. Neem rust of ga de natuur in en verwonder je over de details.

Lichtcodes en updates

Over deze lichtcodes heb ik nog weinig geschreven, al is deze informatie al jaren bij mij bekend. Het is voor mij een leerweg om de informatie die ik binnenkrijg over hoe het proces werkt in begrijpelijke taal weer te delen. Inmiddels zijn er al zoveel mensen mij voor gegaan. En zal ik in het kort toelichten hoe ik werk. Als je meer informatie wil hebben, Google dan of neem persoonlijk contact met me op.

Ik maak een vergelijking met internet, daar kun je nieuwe informatie downloaden.  Die informatie neem je in je op door het te lezen, bekijken of te beluisteren. De updates, waar ik het nu over heb, zijn niet op die manier concreet, het zijn trillingen. Ik fungeer als een kanaal, ik laat universele informatie door mij heen stromen en zet dit om in een hoorbare trilling (klank). In deze klank zitten codes verwerkt, die jouw systeem absorbeert/download en verwerkt. Zo krijgt jouw lichaam een update.

code

Die update maakt dat je meer in verbinding bent met je oorspronkelijke zijn, je Ware Natuur, je Essentie, je Goddelijkheid. Voel welk woord het beste bij je past.

Deze updates van lichtcodes kun je ook op andere manieren ontvangen dan via mijn klanken. Wanneer ik in de natuur werk krijg ik vaak de opdracht om alleen maar te Zijn en verder niets te doen, zelfs geen klank te maken. Voor mij is dan duidelijk voelbaar dat er processen gaande zijn.

Mare Cromwell
De informatie die binnenkomt is afkomstig van de Bron.

Zoals hierboven beschreven druk ik de informatie uit in klank of juist in stilte. Er zijn ook mensen die de informatie wel in woorden kunnen uitdrukken. Zoals Mare Cromwell zij geeft boodschappen door die afkomstig zijn de spirit van Moeder Aarde, Great Mother, Christus energie, Maria Magdalena etc.

Ik volg haar boodschappen met name rondom de onderwerpen Moeder Aarde en Great Mother. Heb je interesse in wat zij te delen heeft? Begin oktober tourt zij door Nederland. Uit het belang voor dit werk, deel ik haar komst! Lees hier haar programma! Zelf ga ik naar de Gaia Lightworker Workshop.

plataan boom

De Plataan
Zelf geef ik elke zaterdag een meditatie waar je welkom bent. Komende zaterdag haal ik de natuur bij Club Pellikaan naar binnen. Ik neem stukjes schors mee van de Plataan en daarbij geef ik je een opdracht om uit te voeren. Lees verder.

Conclusie
Er ontstaat dus een spiraal. Door in de natuur te zijn, ben je ontvankelijker voor de updates. De gevolgen van de updates zijn dat je los gaat laten wat niet meer bij je past, zoals je werk, (vriendschappelijke) relaties, gedachten en acties. Om deze keuzes te kunnen maken, dien je in je kracht te staan en moed te hebben. Door in de natuur te zijn, voel je de verbondenheid en gedragenheid, alleen pas op! Je ontvangt weer nieuwe updates, zodat je weet dat er nieuws op je pad komt. Ben jij bereid ervoor te gaan?

Ik zeg Ja! Dus pak gerust mijn hand.

Neem contact op voor mogelijkheden op maat.

In liefde en licht

Ernestine van de Pol

Ernestine

 

Als het tikken van de biologische klok zeer doet…

Vermijd jij babyshowers omdat het te confronterend is? Heb jij er schoon genoeg van om single te zijn? Je bent niet alleen.

In het spirituele wereldje waarin ik me begeef, zie ik steeds meer single vrouwen van rond de 35 in de stress. Ze hebben nog niet de levenspartner gevonden die aansluit bij hun proces en zij vragen zich af of ze nog moeder mogen worden.

Herken jij je daarin?

Ik zie je in je verdriet.

Ik zie je in je vluchtgedrag om de leegte op te vullen: sporten, eten, werken, workshops etc.

Ik zie je in je besef dat het de leegte maar niet wil vullen.

Ik zie je in je frustratie.

Ik zie je in je onbegrip “ik heb toch zoveel gedaan aan persoonlijke ontwikkeling, wat mag er dan nog gebeuren?”

Ik hoor je als je zegt dat je niet naar de leegte toe wilt, omdat je bang bent dat je verdrinkt in je verdriet als je hier naartoe gaat. Dat je bang bent dat je in een depressie raakt en daar nooit meer uit komt.

Je hoeft dit ook niet alleen te doen, je mag leunen op je sisters. We mogen samen huilen, samen wiegen, elkaar steunen.

Wanneer je wel naar de plek toe gaat die gezien wil worden, komt er ruimte vrij. Kan de energie weer vrijer stromen, aangezien er een pak van je hart is.

Aanmelden

Op zaterdagmiddag 1 juli zal ik in een veilige bedding een sistercirkel organiseren, wanneer daar voldoende interesse is. Geef je interesse daarom op via info@viaklank.nl

In liefde en licht

Ernestine van de Pol

ViaKlank

Andere manieren om deze (of andere weggestopte) emoties te verwerken met Ernestine:

 

 

 

Get high stay sober- kortingsactie

Lieve Cabalonga liefhebber,

Herinner jij je het gevoel nog dat je voor het eerst de Cabalonga hebt ervaren? Die tinteling op je huid. Was jij meteen verliefd of vond je het watervalgeluid (beluister de Cabalonga hier) eerst nog wat onwennig en was je de tweede keer verkocht?

Er zijn nog ontzettend veel mensen, die geen idee hebben hoe fijn en waardevol de Cabalonga is. Zij zien iets voorbij komen over een 1 of andere ratel en laten het voorbij gaan, want ‘wat de boer niet kent, eet hij niet’. Zonde toch, dat zij die koestering mislopen?

cabalonga

En dan missen ze nog de ervaring dat het ook ontzettend LEUK is om een massage te GEVEN!

Nou kan IK wel zeggen, dat het opschoont en dat je er high van raakt, terwijl je nuchter blijft, maar als JIJ als gebruiker iets positiefs zegt heeft het zoveel meer kracht!

Denk ook eens aan al die vrijgezelle vrouwen en mannen, die aanraking te kort komen. Dat is niet nodig, we kunnen elkaar liefdevolle aandacht geven met de Cabalonga. Als vriend(inn)en onderling en zelfs als twee onbekenden aan elkaar, in de veilige setting van de Cabalonga workshop. Het laagdrempelige van deze workshop is dat de kleding aanblijft.

Wil iemand meer, dan kan dat in een individuele sessie. Daar mag de kleding uit en krijgt de persoon de Cabalonga op de blote huid. Dat is zo verrukkelijk, dat het tegen het orgastische aangaat!

Wie heb jij in gedachten, voor wie deze Cabalonga massage workshop op 16 mei waardevol is?

Help deze persoon dan door meer bekendheid te geven aan de Cabalonga:

  • DEEL het event op Facebook, nodig vrienden uit, geef het event een like
  • DEEL jouw ervaring met de Cabalonga
    Ik weet dat mensen heel creatief zijn, dat de Cabalonga wordt ingezet bij ontspanning tijdens de zangles, logopedie, in de klas, in de slaapkamer om sneller te slapen of voor genot.

Korting
Laat me via info@viaklank.nl weten waar je promotie gegeven hebt en ontvang zelf 10% korting op een individuele Cabalonga massage en zelfs 25% als je via een video/Facebook live laat zien hoe jij de Cabalonga gebruikt, tagg daarbij “Cabalonga ViaKlank”.

Aanmelden
Heb je al een Cabalonga en wil je genieten van het geven en ontvangen, meld je dan zelf aan voor de workshop via info@viaklank.nl. Elke keer opnieuw is het heerlijk en net weer anders dan vorige keer!

Ik kijk ernaar uit jullie reacties te ontvangen, want ik geniet als jij geniet.

In liefde en licht

Ernestine van de Pol

ViaKlank

Andere manieren om te werken met Ernestine: